Гіалуронова кислота для обличчя – це зволожувальний компонент: вона притягує воду й допомагає утримувати її у верхніх шарах шкіри. Її варто додати, коли шкіра після вмивання стягується, виглядає тьмяною чи зневодненою. Зневоднення, до речі, буває і в жирної шкіри. Найкраще гіалуронова кислота працює на злегка вологій шкірі під кремом, який не дає волозі випаруватися.
Засоби з гіалуроновою кислотою відрізняються не «силою», а форматом (сироватка, ампула, бустер, тонер), розміром молекул і тим, що ще є у формулі. Найбільше варіантів серед сироваток з гіалуроновою кислотою, і нижче пояснюємо, як вибрати між ними.
Що гіалуронова кислота робить зі шкірою
Гіалуронова кислота є в шкірі від природи. Це глікозаміноглікан, тобто речовина, яка зв’язує й утримує воду. Приблизно половина всієї гіалуронової кислоти організму припадає саме на шкіру. У косметиці її використовують як зволожувач: на обличчі вона притягує воду до поверхні.
На практиці шкіра стає м’якшою на дотик і гладкішою на вигляд, а стягнутість після вмивання слабшає. Це косметичний ефект, і тримається він, поки ви користуєтеся засобом. Зморшок засоби з гіалуроновою кислотою не прибирають і SPF не замінюють. Вони відповідають лише за воду в шкірі, а живлення й захист від сонця беруть на себе інші кроки.
Сухість чи зневоднення: кому підходить гіалуронова кислота
Ці слова часто плутають, хоча йдеться про різне. Від того, що саме відбувається з вашою шкірою, залежить, чи вистачить одного зволожувального кроку.
- Суха шкіра – це тип: їй бракує ліпідів. Вона лущиться, легко червоніє й подразнюється. Гіалуронова кислота їй теж допоможе, але головну роботу тут робить щільніший крем поверх неї.
- Зневоднена шкіра – це стан, коли бракує саме води. Він буває і в жирної, і в комбінованої шкіри: обличчя тьмяне, дрібні лінії помітніші, хоча шкіра при цьому може блищати.
- Обидва стани разом часто бувають узимку, коли в квартирі гріють батареї. Тоді потрібні і зволожувальний крок, і крем, що втримає воду.
Гіалуронова кислота закриває «водну» частину. Якщо шкіра суха від природи, сироватка підсилює крем, але не замінює його. Новий крок простіше додати до звичного догляду, ніж перебудовувати все одразу, а куди його поставити вранці й увечері, показано в матеріалі про ранкову та вечірню рутину.
Низько- та високомолекулярна гіалуронова кислота: у чому різниця
Молекули гіалуронової кислоти бувають великими й малими, і від розміру залежить, де вона працює. У лабораторному дослідженні на зразках людської шкіри великі молекули залишалися на поверхні, а менші проходили крізь роговий шар, зовнішній захисний шар шкіри.
- Високомолекулярна утримує воду на поверхні й швидко дає відчуття гладкості та комфорту.
- Низькомолекулярна дрібніша й може проникати у верхні шари шкіри. Тому обіцянку «глибокого» зволоження на упаковці читайте стримано: мова лише про верхні шари.
Через це формули часто поєднують кілька видів. У Melume Hydrating Serum 8HA їх вісім, в Instytutum Cryoshot – чотири, Medik8 Hydr8 B5 Intense містить гіалуронову кислоту кількох молекулярних ваг, а Hydropeptide Daily Drench – низько- та високомолекулярну. У складі вона може називатися гіалуронатом натрію, гідролізованим гіалуронатом натрію або іншою похідною. Коли в одному дослідженні порівнювали креми з гіалуроновою кислотою різної молекулярної маси, зволоженість шкіри покращили всі варіанти порівняно з кремом без неї. Отже, кількість видів на етикетці ще не означає кращого результату: важливіші текстура й решта складу.
Яку форму обрати: сироватка, ампула, бустер чи тонер
Універсально найкращої форми немає. Сироватка й ампула – концентрований крок під крем, бустер наносять перед сироваткою або кремом. Якщо вам неприємне відчуття шару на шкірі, почати можна з тоніка: серед тоніків для обличчя шукайте ті, у складі яких є гіалуронат натрію. Крем із гіалуроновою кислотою зручний, коли хочеться менше кроків, але сухій шкірі взимку легкої текстури зазвичай мало.
У таблиці засоби Clarity порівняно за форматом, видом гіалуронової кислоти та рештою складу, без переможця: вибирайте за текстурою і тим, чого бракує вашій шкірі.
Для базового зволоження є три варіанти: у Melume Hydrating Serum 8HA серед активних компонентів названо лише гіалуронову кислоту, в Anua PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum до неї додано PDRN, а в Medik8 Hydr8 B5 Intense – пантенол. Якщо шкіра зневоднена й лущиться, зверніть увагу на iS Clinical Hydra-Cool Serum з ментолом, що холодить, або на легку ампулу Dr.Ceuracle Hyal Reyouth Ampoule з пантенолом і церамідом. Зволоження з пептидами поєднують Hydropeptide Daily Drench та INSTYTUTUM Cryoshot Hydrating Serum Classic. Що дають ці компоненти, пояснює матеріал про пептиди в догляді.
Як користуватися гіалуроновою кислотою: на вологу шкіру і в правильному порядку
- Вмийтеся м’яким засобом і не витирайте обличчя насухо: досить промокнути його рушником.
- Якщо користуєтеся тоніком, нанесіть його. Після нього шкіра лишається злегка вологою, а це саме те, що потрібно.
- Розподіліть кілька крапель сироватки чи ампули легкими поплескуваннями. Більше крапель не означає кращого результату, а надлишок може скочуватися під кремом.
- Поки шкіра не висохла, нанесіть крем: він утримає воду, яку притягнула гіалуронова кислота.
- Уранці завершіть догляд SPF. Від сонця гіалуронова кислота не захищає.
Волога шкіра потрібна тому, що зволожувач тягне воду звідусіль, зокрема з глибших шарів шкіри. Коли поверхня ще волога після вмивання, а крем одразу закриває шар, ця вода не випаровується. Так радять дерматологи, і так само написано в інструкції Melume.
Більшість засобів із таблиці виробники радять наносити щодня, вранці й увечері, зокрема Hydr8, Melume, Daily Drench і Dr.Ceuracle. Для чутливої шкіри або нового засобу почніть з одного разу на день. Скільки крапель брати і скільки чекати між шарами, докладно розібрано в матеріалі як правильно користуватися сироваткою.
Під крем жирній і комбінованій шкірі вистачить легкої текстури чи гелю, сухій потрібна щільніша. Увечері можна взяти поживніший крем, ніж уранці. Окремо ми розібрали, коли потрібен денний чи нічний крем і чим вони відрізняються.
Порада Крапельки
Тримайте сироватку біля умивальника, а не на туалетному столику. Тоді вона буде під рукою одразу після вмивання, поки обличчя ще вологе.
З чим поєднувати гіалуронову кислоту
Гіалуронова кислота зволожує, а не діє як активний компонент, тому зазвичай уживається з рештою догляду. Важливіше правильно розставити шари.
- Вітамін С. Його зазвичай ставлять у ранковий догляд одразу після очищення або тоніка. Гіалуронова кислота йде наступним шаром, далі крем і SPF. Як обрати форму, пояснює матеріал про вітамін С для обличчя.
- Ретинол. Обирати між ним і гіалуроновою кислотою не потрібно: у них різна робота. Ретинол наносять увечері за його інструкцією, а зволоження й крем допомагають легше пережити період звикання. Детальний план є в статті з чим поєднувати ретинол.
- Кислоти. У дні з кислотним тоніком чи пілінгом гіалуронова кислота й крем ідуть після них як зволожувальний крок. Чи можна поєднувати самі кислоти між собою, пояснює матеріал які кислоти не варто поєднувати.
- Ніацинамід. Його нерідко додають в одну формулу з гіалуроновою кислотою, як у Dr.Ceuracle та Instytutum. Що він дає шкірі окремо, пояснює матеріал що таке ніацинамід.
Чи може гіалуронова кислота пересушувати шкіру
Може, якщо користуватися нею неправильно. Зволожувачі тягнуть воду до поверхні не лише з повітря, а й із глибших шарів шкіри. Якщо зверху немає шару, що її втримає, ця вода випаровується, і шкіра втрачає вологи навіть більше. Тому зволожувачі зазвичай поєднують із засобами, які закривають шкіру, тобто з кремом.
Типова ситуація: сироватку нанесли на суху шкіру, крем пропустили, батареї гріють, і за годину обличчя стягує сильніше, ніж до догляду. Виправити це нескладно: наносити засіб на вологу шкіру, одразу закривати кремом, а взимку вмикати в спальні зволожувач повітря, як радять дерматологи при сухій шкірі.
Буває, що стягнутість лишається навіть із кремом. Тоді причина часто в надто великій кількості шарів або в тому, що разом із новою сироваткою в догляді з’явилися кислоти чи ретинол. Прибирайте по одному кроку й дивіться, що зміниться.
Ампули з аптеки, ін’єкції та питні добавки: у чому різниця
Під словами «гіалуронова кислота в ампулах» можуть мати на увазі зовсім різні продукти. Косметичну ампулу на зразок Dr.Ceuracle Hyal Reyouth Ampoule наносять на шкіру щодня, як концентровану сироватку. «Ампула» тут означає формат, а не скляну аптечну ампулу.
Гель з гіалуроновою кислотою для ін’єкцій – це філер, і вводить його лікар під час медичної процедури. Розчини для ін’єкцій, зокрема в суглоби, не призначені для нанесення на обличчя. Питні добавки належать до окремої категорії, і їх варто обговорити з лікарем. Порошки для самостійного розведення ми теж не радимо: у готовому засобі концентрацію, консерванти й кислотність підбирає виробник. Тут ідеться лише про косметику для шкіри.
Чутлива шкіра: тест на ділянці і коли звернутися до лікаря
Новий засіб спершу перевірте на невеликій ділянці, особливо якщо в складі є ментол, ароматизатори чи багато рослинних екстрактів.
Нанесіть трохи засобу на ділянку завбільшки з монету там, де він не зітреться, наприклад на внутрішній бік руки або згин ліктя. Повторюйте двічі на день від семи до десяти днів. Якщо з’являться почервоніння, свербіж чи набряк, змийте засіб і більше ним не користуйтеся.
Порадьтеся з лікарем, якщо ви вагітні чи годуєте грудьми, маєте дерматит або розацеа, користуєтеся засобами за призначенням лікаря або якщо печіння чи висип не минають після відмови від засобу.
Часті запитання
Коли краще наносити гіалуронову кислоту: вранці чи ввечері?
І вранці, і ввечері: більшість сироваток і ампул із таблиці розраховані саме на два нанесення на день. Уранці гіалуронову кислоту закривають кремом і SPF, увечері кремом, який підходить вашій шкірі. Якщо ввечері у вас ретинол чи кислоти, гіалуронова кислота їм не заважає, а порядок шарів підкаже інструкція активного засобу.
Чи потрібно закривати гіалуронову кислоту кремом?
Так. Гіалуронова кислота притягує воду, а крем не дає їй випаруватися. Без крему, особливо в сухому повітрі опалювального сезону, шкіра може стягуватися навіть сильніше, ніж до догляду. Жирній шкірі вистачить легкого гелю чи емульсії, сухій краще підійде щільніший крем. Уранці після крему наносять SPF.
Як часто можна наносити гіалуронову кислоту на обличчя?
Зазвичай щодня, раз або двічі на день: так радять виробники більшості засобів із таблиці. Якщо шкіра чутлива або засіб новий, почніть з одного разу на день і подивіться на реакцію. INSTYTUTUM Cryoshot виробник дозволяє наносити ще й удень, щоб освіжити шкіру, але більшості людей вистачає ранку й вечора.
Чи може гіалуронова кислота пересушувати шкіру?
Може, якщо нанести її на суху шкіру й не закрити кремом. Зволожувач тягне воду, зокрема з глибших шарів шкіри, і без захисного шару вона швидше випаровується. Тому наносьте засіб на злегка вологу шкіру й одразу після нього крем. Якщо стягнутість не минає, подивіться, чи не додали ви водночас кислоти або ретинол.
Що краще для обличчя: ретинол чи гіалуронова кислота?
Вони не замінюють одне одного. Ретинол – активний компонент для вечірнього догляду зі своїми правилами, а гіалуронова кислота – зволожувальний крок, доречний майже в будь-якому догляді. Їх часто поєднують: ретинол увечері, гіалуронову кислоту вранці або ввечері під крем. Як часто і в якому порядку наносити ретинол, підкаже його інструкція.
Яка гіалуронова кислота краща: низько- чи високомолекулярна?
Жодна не краща сама по собі. Високомолекулярна утримує воду на поверхні й швидко дає відчуття гладкості, низькомолекулярна може проникати у верхні шари шкіри. Багато формул поєднують кілька видів, як Melume з вісьмома типами чи Hydropeptide Daily Drench. Тож обирайте за текстурою та складом, а не за кількістю видів на етикетці.
Чи можна прибрати зморшки гіалуроновою кислотою?
Косметичні засоби з гіалуроновою кислотою зморшок не прибирають. Вони зволожують, тому шкіра виглядає гладкішою, а дрібні лінії, пов’язані із сухістю, можуть стати менш помітними. Гель з гіалуроновою кислотою для ін’єкцій – зовсім інша річ: це філер, і вводить його лікар під час медичної процедури.
Якщо вам потрібне лише зволоження і такий засіб ви купуєте вперше, простіше почати з формули без інших активних компонентів, як Melume Hydrating Serum 8HA. Варіанти з пептидами, пантенолом чи ніацинамідом є серед сироваток з гіалуроновою кислотою.
Написати коментар